Кардиолог Бокерия рассказала о пользе ежедневного употребления воды с лимоном

Людям каждое утро необходимо выпивать стакан воды с соком лимона. Врач-кардиолог Ольга Бокерия рассказала, какую пользу несет данный напиток.

По словам специалиста, в мякоти цитрусовых плодов содержится лимонная кислота. При этом многие остерегаются данного вещества из-за опасений ухудшения самочувствия на фоне повышенной кислотности или при поражении ЖКТ.

«На самом деле лимон подвергается преобразованию при попадании в организм, он делает состав нашей внутренней среды более щелочным», — сообщила Бокерия в своем Telegram-канале.

Медик отметила, что благодаря подобному эффекту можно лечить желудочно-кишечные заболевания, а также бороться с их симптомами. Кроме того, вода с лимоном помогает улучшить обмен веществ и стимулировать работу кишечника.