Японский доктор Сибата связал долголетие с употреблением мяса

Мясо присутствовало в рационе людей, которые прожили более 100

лет. О рационе долгожителей рассказал японский доктор медицинских наук Хироси

Сибата.

Специалист изучил питание людей, проживших более 100 лет не

только в Японии, но и во всем мире. Их объединяло наличие мяса в рационе,

сообщает Diamond Online.

«Люди, которые живут долго, едят мясо», — подчеркнул медик.

Он отметил, что люди по своей природе плотоядны. Именно

поэтому вещества, содержащиеся в мясе, положительно влияют на состояние

организма. По его словам, здоровые люди в любом возрасте включают мясо в

ежедневный рацион.