Теплая осень. 5 способов провести с семьей холодное время года

Переживая тяжелые времена, переполненный страхом, тревогой и подрывающим здоровье стрессом, человек ощущает, что теряет опору. Если не обрести ее вновь, то будет совершенно непонятно, как же идти по жизни дальше. 

Вы никогда не останетесь беззащитны перед судьбоносными событиями, если станете искать опору в семье. Родные люди, находящиеся на вашей стороне, не позволят сдаться и помогут сохранить позитивный настрой. Проводите больше времени с семьей: рассказывайте о том, что волнует, советуйтесь, путешествуйте! Кстати говоря, большие и маленькие путешествия, повышая восприимчивость и адаптивность к новому, помогут, во-первых, снизить уровень тревожности, а, во-вторых, помогут сблизиться с родными. Мы подготовили для вас 5 разноплановых идей, как интересно и небанально провести время с семьей в Москве и Подмосковье.

Иммерсивная арт-вечеринка с погружением в мир живописи

Москва, https://immersivears.ru

Ничто не объединяет лучше, чем общее дело. Особенно то, в котором и вы, и ваши «соратники» новички. Преодолевать вместе трудности (умеренные!), а потом радоваться результатам, гордясь и собою, и близкими – трудно представить себе выходной лучше.

Речь идет о мастер-классе по масляной живописи, которые проходят по системе «все включено» и напрочь переворачивают представления о «тяжелой и скучной учебе». Сюда можно прийти в составе группы или только собственной семьей, забронировав необходимое для проведения количество мест. Гости получают все необходимые материалы, помощь наставника – члена союза художников России, а также вино или шампанское в дополнение к закускам и сладостям.

Итак, 5-часовое погружение в тайны живописи пройдет в очень комфортной атмосфере и будет напоминать арт-вечеринку. Мероприятие не имеет ограничений по возрасту или по здоровью: материалы не вызывают аллергии и безопасны для детского творчества. В конце арт-вечеринки каждый гость заберет собственную картину, полностью готовую для того, чтобы повесить ее дома на стену и с гордостью показывать гостям.

Анималотерапия: польза доказана научно

Подмосковье, Центр конного отдыха Караван  http://caravan-inino.ru или ранчо Аванпост http://bezpovoda.ru

Польза анимало- или зоотерапии не пустые слова, она в свое (и весьма давнее!) время была доказана древними греками и египтянами. Природа умиротворяет, а животные сближают людей, позволяя им проявить свои самые лучшие качества. Ранчо Аванпост приглашает на эксклюзивные костюмированные программы, вполне заменяющие машину времени. Облачившись в старинный охотничий костюм, можно поучаствовать в барских забавах, какими они были на Руси – проскакать на лошади или в экипаже у реки в сопровождении гончих собак, а затем отобедать в трактире.

Обратите внимание: вход на ранчо строго 16+. Поэтому, если вы с маленькими детьми, отправляйтесь за общением с животными в Караван. Здесь можно взять уроки верховой езды для детей и взрослых или отправиться на многочасовую конную прогулку. Помимо лошадей имеется контактный зоопарк с милыми питомцами: осликом, пони, овечками и козочками, которых можно погладить и покормить.

Также здесь можно заказать экскурсию на семейную сыроварню, где гости не только продегустируют уникальные сыры мира, но и познакомятся с чудесными буренками, благодаря которым эта продукция увидела свет.

Лучше, чем на море: загородный курорт в экологически чистом месте

Отель Царьград, Подмосковье https://www.tzargrad.ru

На наших морях уже определенно прохладно, не искупаться. Где-то за границей можно, и даже круглый год, только вот перелет, новый климат и незнакомая пища станут серьезным стрессом для организма. Адаптация занимает существенный период, так что, если у вас в запасе ограниченное количество дней, это и вовсе не имеет смысла. Гораздо разумней отправиться в экологически чистый уголок Подмосковья на берегу Оки. Удовольствий там будет именно что – море!

Отель Царьград предлагает широкий спектр развлечений, связанных с водной стихией. Возможно, гости даже не вспомнят о Средиземном море, плавая в просторном 220 кв.м. бассейне со встроенным джакузи, противотоком и гейзерами.  Для детей есть собственный бассейн с аттракционом и возможностью получить индивидуальные занятия по плаванию.

Особым удовольствием – как телесным, так и душевным – станет посещение термального комплекса с его финской и пихтовой саунами, римской баней, хаммамом, соляной комнатой и бани на березовых дровах, где для «полного погружения» можно воспользоваться услугами банщика.  Восстановив силы, вы будете готовы к активному отдыху, который здесь на любой вкус.

Если вы пока что ощущаете растерянность – не всегда ведь получается быстро избавиться от тяжелых мыслей, привезенных «извне» - поручите свое настроение профессионалам. В Царьграде очень опытная команда анимации, проводящая ежедневные развлекательные мероприятия для взрослых и детей.

Из отеля проводятся экскурсии на близлежащий уникальный и самобытный Казачий Хутор. Между прочим, именно такие места с историей отлично помогают обрести душевное равновесие.

Русский дух со вкусом пастилы

Коломна, Подмосковье https://kolomnapastila.ru

Итак, мы уже пришли к выводу, что места с историей, доказывающие самим фактом своего существования, что выстоять можно в любой ситуации, весьма способствуют умиротворению.

Один из самых древних городов Подмосковья, основанный в 12 веке, прекрасен для семейного отдыха с детьми. С одной стороны, здесь достаточно благ цивилизации, с другой – совсем рядом природа, достаточно тихо, мало машин (по крайней мере, в сравнении с Москвой!), но очень много достопримечательностей. Особенно Коломна славится своим Кремлем, который можно осмотреть пешком или взяв напрокат самокат.

Еще одна визитная карточка города – музей пастилы, представляющий собой нематериальное наследие минувших веков с бережно хранимой культурой бытования, запахами и вкусами. Здесь проводятся разнообразные мероприятия, действует литературное кафе. Пастилу, конечно, тоже можно попробовать и купить в подарок: ее готовят по старинным рецептам из яблок местных сортов, с добавлением меда, ягод, орехов, но исключая жиры и красители.

Еще полнее проникнуться русским духом можно в музее-усадьбе «Дом самовара» или музее «Калачная», где гости получат шанс приготовить собственный калач, а затем съесть его с маслом и чаем. Музей любимой игрушки, Кузнечная слобода, Экодеревушка, Музей трамваев и многое, многое другое не дадут заскучать ни детям, ни взрослым!

Тур за грибами и иммунитетом

Подмосковье http://gribnof.tilda.ws

Если вы не любите собирать грибы, то, возможно, вы просто не пробовали это делать в компании с опытным грибоведом, когда не опасаешься перепутать съедобный «улов» с ядовитым, а еще не приходится бояться потеряться или забрести в болото?

Лес – это лучший антидепрессант, если использовать его правильно. Определенно, отличным отдыхом для всей семьи, гарантирующим сладкий сон младенца для каждого ее члена, станет организованный грибной тур в сопровождении знающего гида. Он и покажет верные места, указав на подсказки, даваемые самой природой, и научит определять вид найденного гриба – чтобы, вернувшись домой, вы без колебаний могли приготовить ароматный суп или изысканное ризотто.

Состав группы обычно от 4 до 6 человек, а длительность около 5 часов. Однако, семья, взявшая индивидуальный тур, может выбрать желаемый район сбора и не ограничивать себя по времени. Польза точно не ограничится одними лишь полными корзинами, ведь грибной поход вполне заменит и беговую дорожку, и приседания в тренажерном зале, повышая уровень кислорода в крови и укрепляя иммунитет.

Рядом с близкими осень теплее. Фото: сайт https://www.tzargrad.ru