Почему сгущение крови опасно и какие продукты способствуют этому

Густая кровь ― это обывательский термин. С медицинской точки зрения это уменьшение объема плазмы и увеличение форменных элементов. Структура жидкой ткани (именно таковой является кровь) меняется от воздействия многих факторов. Среди них и рацион. Кардиолог Павел Владимиров рассказал, какие продукты питания сгущают кровь и почему это опасно. Почему сгущается кровь и в чем опасность Жидкая среда, то есть плазма, становится более густой, когда вода выводится из организма. Это происходит в некоторых случаях: недостаточное употребление воды; проживание в жарком климате; злоупотребление алкогольными напитками; регулярные походы в сауны, бани; лечение гормональными препаратами; слишком интенсивные тренировки; гематологическое или онкологическое заболевание. Сгущенная кровь является крайне опасным явлением. Это повышает риск развития тромбов. Последние могут образовываться в венах и артериях. При появлении крупных тромбов резко нарушается кровоснабжение. Это может привести к инсульту, инфаркту или даже потере органа, конечности. Какие продукты питания сгущают кровь Рацион значительно влияет на структуру соединительной ткани. Некоторые продукты питания вызывают обезвоживание, из-за чего кровь сгущается: сахар, различные кондитерские изделия; грецкие орехи, сухофрукты; бананы; сладкие газированные напитки; рябина; ливер; картофель; морская рыба; укроп, петрушка; алкоголь. Кардиолог не призывает полностью исключать эти продукты из меню. Например, орехи, зелень и бананы достаточно полезны. Главное — это умеренное употребление пищи и питье достаточного количества воды. Однако некоторым людям все же не стоит включать эти продукты в меню. В первую очередь это те, у кого поставлен один из диагнозов: сахарный диабет, артериит, выраженный варикоз, атеросклероз. Осторожнее стоит быть с этими продуктами тем, у кого есть предрасположенность к тромбофилии. Какие продукты употреблять для разжижения крови Слишком густая кровь создает повышенную нагрузку на сердце. Ее разжижение позволит улучшить ситуацию. Лучше всего с этим справляется обычная вода. Препараты для разжижения не стоит принимать без назначения врача. Это же касается и привычного «Аспирина». Кровь разжижают такие продукты: оливковое масло; морская капуста; ананасы; красное вино; имбирь; ромашковый чай; корица; льняное масло; чеснок. Эти продукты питания рекомендуется включить в рацион пожилых людей. Однако стоит быть осторожнее при приеме лекарственных средств, которые разжижают кровь.