О профилактике гриппа рассказали мангистауские санэпидемиологи

В департаменте санитарно-эпидемиологического контроля Мангистауской области в преддверии сезона холодов рассказали о профилактике гриппа. По словам специалистов, грипп – инфекционное заболевание дыхательных путей, передающееся воздушно-капельным путем. Источник инфекции – больной человек, который опасен для окружающих до семи дней от начала заболевания. Основными симптомами гриппа являются:

резкий подъем температуры тела; головная боль; ломота в мышцах и суставах; боль/жжение в горле; сухой кашель и затрудненное, учащенное дыхание; слабость; желудочно-кишечные расстройства (тошнота, рвота, понос); боль при движении глаз, включая острую реакцию на свет.

Санэпидемиологи рассказали о том, как минимизировать риск заражения гриппом.

«Стараться придерживаться здорового образа жизни, регулярно мыть руки с мылом или дезинфицирующим средством. Использовать одноразовые салфетки при чихании и кашле. Своевременно вакцинироваться. Избегать большого скопления людей и контактов с больными гриппом», - рекомендуют эксперты.

В случае если вы заболели гриппом:

оставайтесь дома и соблюдайте постельный режим; не занимайтесь самолечением, вызовите врача; используйте средства индивидуальной защиты; обильное потребление теплой жидкости; проводите влажную уборку; проветривайте помещение.