Врач Мясников посоветовал ограничить калории в рационе для долголетия

Ограничение калорий и регулярные занятия спортом являются одними из важнейших факторов долголетия. Об этом в эфире программы «О самом главном» заявил врач-кардиолог, телеведущий Александр Мясников.

Медицинский специалист утверждает, что помимо ограничения калорий и занятий спортом важное значение также имеет сексуальная активность. По его словам, отказ от интимных отношений способствует ускорению процессов старения. Медицину врач поставил на третье место в списке важных факторов, влияющих на продолжительность жизни человека.

Мясников ранее заявил, что постоянная усталость может указывать на наличие опасных заболеваний, в том числе на волчанку, клещевой боррелиоз и инфекционный мононуклеоз. По его словам, данное состояние также характерно для пациентов, переболевших COVID-19.