Психолог: Мозг работает лучше во время грустного настроения

Как показывают новейшие исследования, люди, находящиеся в состоянии печали и тоски, анализируют информацию гораздо лучше и детальнее. Об этом рассказала кандидат психологических наук Елена Хлевная. Слова специалиста приводит Life.ru. По словам Елены, на эмоциональную сферу человека влияет множество факторов. Часто наши эмоции, к примеру, зависят от того, какая погода за окном. Эмоциональное состояние усугубляет дождливая и ветреная погода, но люди не всегда могут обнаружить причину своей хандры. Часто в этом состоянии людям ничего не хочется. Но в нем есть свои плюсы. Эксперт рассказала об эксперименте, в ходе которого одной группе испытуемых внушали печальные эмоции благодаря музыке, фильмам и другим внешним факторам. У другой группы наоборот вызывали положительные эмоции. После подготовки группам выдали документы, в которых были допущены ошибки. И оказалось, что «печальные» испытуемые гораздо лучше их замечают. Хлевная уверена, что это не совпадение, и в состоянии хандры наш мозг работает лучше и подмечает больше деталей. Редакция uznayvse.ru хочет отметить, что находиться в состоянии хандры в любом случае неприятно, так что мы хотели бы поделиться способами борьбы с ней. Во-первых, можно смотреть позитивные и комедийные фильмы. Во-вторых, можно записаться на танцы и больше общаться с друзьями или второй половинкой. В третьих, нужно следить за своим рационом.