Как выйти из оцепенения и паники в трудные времена? 7 способов справиться со стрессом

Как выйти из ступора, оцепенения или паники в трудные времена? Что делать, когда сделать ничего нельзя? Как сохранить рассудок?Последние события, думаю, знают если не все, то большинство. Они касаются и мужчин, и женщин, отцов и матерей, детей и родителей. Первая реакция на происходящее у многих —…

Направления: Клиент-центрированная психотерапия, Стратегическая терапия, Антистрессовая программа, Энергетическая психология, Кризисная психотерапия.