Осенняя экспресс-диета с уксусной водой на сентябрь: примерное меню на один день

С осенними холодами и слякотью нам ничего не поделать, а вот с лишним весом можно и нужно бороться. Набранные за лето килограммы поможет сбросить осенняя экспресс-диета. Завтрак. Большая долька арбуза, 50 граммов сыра, томат и стакан обезжиренного йогурта. Замену йогурту может составить уксусная вода: