Почему некоторым людям пить молоко вредно для здоровья

Врач-терапевт, диетолог Елена Тихомирова рассказала, почему некоторым людям пить молоко вредно для здоровья.

Она отметила, что когда молоко попадет в кишечник, поджелудочная железа выделяет такой фермент, как лактаза, расщепляющий содержащуюся в молоке лактозу, или молочный сахар, до глюкозы и галактозы. Далее эти вещества всасываются в кишечнике без каких-либо последствий.

Но если у взрослого человека падает уровень лактазы или фермент вовсе перестаёт вырабатываться, тогда при употреблении молока присходит расстройства кишечника, могут появиться урчание в животе, вздутие. В таком случае нужно или употреблять безлактозное молоко, или вообще его не пить.

Врач объяснила, что это единственное ограничение для употребления молока. Если проблем с этим нет, то взрослый человек может пить молоко регулярно.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.