Врач назвал способы сохранения здоровья при сидячем образе жизни

МОСКВА, 21 сентября Регулярные занятия физической культурой помогут снизить последствия от сидячего образа жизни, рассказал врач-травматолог Алишер Захиров вороту Газета. Ru. Специалист рекомендует тратить 5-10 минут каждые час-полтора на тренировки. По его словам, последствия от сидячего образа сказки могут быть достаточно серьезные: шейный ...