Россиянам назвали меню для профилактики деменции

Геронтолог Кирилл Прощаев включил рыбу и белое мясо в меню для профилактики деменции. Также, отметил он, чтобы избежать болезней сосудов, ведущих к нейродегенеративным расстройствам, подсказал он, нужно получать с пищей достаточно белка растительного происхождения и есть меньше красного мяса.