Врач рассказала, как защитить ребенка от болезней в детсаду

По словам доктора биологических наук, профессора кафедры микробиологии и вирусологии Мединститута Российского университета дружбы народов Оксаны Гизингер, когда дети попадают в дошкольное учреждение, их иммунитет реагирует на новые вирусы и бактерии, вырабатывает защитные механизмы. Допустимое количество эпизодов ОРЗ в год для детей составляет восемь случаев, передает RT.

Специалист отметила, что, если ребенок часто болеет, это еще не повод не отправлять его в детсад. В такой ситуации иммунитет будет адаптироваться уже в школе.

Гизингер рассказала, что есть факторы, которые мешают детям бороться с болезнями. Это может быть стресс из-за расставания с семьей и домом. Нередко родители не могут брать больничный надолго и возвращают сына или дочь в детский сад, когда они еще не выздоровели. Другая ошибка – самолечение, увеличивающее риск осложнений.

Если ребенок болеет ОРЗ каждый месяц, нужно обязательно обратиться к медикам. Это позволит не допустить хроническую бронхолегочную болезнь.

Для того, чтобы у детей развивался иммунитет, родителям нужно обратить особое внимание на закаливание, прогулки, физическую активность, регулярные влажные уборки в помещении, здоровый сон. Также ребенка всегда следует одевать по погоде, чтобы он не перегревался и не переохлаждался.

Кроме того, важную роль играет питание. У детей должно быть достаточно витамина D – его содержит рыба.

Ранее врач-инфекционист Андрей Поздняков рассказал, что прививку от гриппа нужно ставить ежегодно, поскольку РНК-вирус способен очень быстро изменяться.