Помогает ли коричневый шум уснуть?

Некоторые люди засыпают, стоит только коснуться подушки. Другим же требуется помощь. В соцсети ТикТок появилась информация о том, что заснуть помогает так называемый «коричневый шум». Это утверждение заинтересовало ученых, и они решили полностью …