Легко обойдемся без экзотики: психолог рассказал о доступных продуктах для хорошего настроения

Эксперт утверждает, что улучшение самочувствия, в том числе и душевного, происходит на фоне насыщения организма природными антидепрессантами. Именно поэтому так важно включить в рацион «волшебные» продукты питания.