Показан вред ночного приема пищи
0
Ученые Женской больницы Бригама в Бостоне показали, что ночной прием пищи негативно влияет на психическое здоровье, повышая уровень тревожности и депрессии. Для проведения исследования ученые включили 19 участников в рандомизированное контролируемое исследование, которые прошли протокол десинхронии.