Безалкогольные напитки. Смузи "Анти-грипп"
Отличное настроение, защита от вирусов, утоление голода без лишних калорий - это всe он!!!
Ингредиенты:
- Лимон — 1 шт
- Банан (крупный, спелый) — 3 шт
- Киви (спелые) — 3 шт
Делаем киви стрижку "под ноль" :-)
Режем лимон, отправляем в чашу для смешивания. Запускаем аппарат (у меня, как видно, кухонный комбайн), когда лимон измельчится, добавляем киви
Раздеваем бананы и в компанию к измельченным лимону и киви
Разливаем по бокалам и приступаем к уничтожению
Вместо комбайна или блендера можно использовать мясорубку.
Еще лимон лучше брать с тонкой кожицей, потому как мне попался настоящий монстр, одетый по-зимнему . В итоге вкус цедры был очень сильным, но муж у меня лимоны обожает, так что ему понравилось.
И ещё от простуды: