Растолстеть от салата: названы ошибки в питании, которые мешают похудеть

Организм нуждается в сбалансированном питании даже во время диеты. В рационе должны присутствовать белки, углеводы и жиры. Нарушение этого баланса может привести не только к потере сил и энергии, но и дальнейшему набору веса. Многие думают, что если в своем ме...