Банановый смузи
Что может быть лучше фруктового смузи на завтрак?.
Ингредиенты
- йогурт1 стакан
- молоко0.5 стакана
- мед1 ст.л.
- мускатный орехщепотка
- банан1 шт.
- измельченный лед0.5 стакана
Смешать молоко, лед, мускатный орех и банан в блендере. Взбивать около 2-х минут. В конце добавить йогурт и еще немного взбить.
Подавать банановый смузи в стаканах, украшенных кружочками банана, посыпать мускатным орехом.