В «Меридиане» 1 и 2 октября пройдут интенсивы «Владей собой: раскрепощение, движение, общение»

В культурном центре «Меридиан» 1 и 2 октября пройдут интенсивы «Владей собой: раскрепощение, движение, общение» от режиссёра Московского театра драмы VS Валентины Саянской. Об этом сообщается в соцсетях учреждения.

Мероприятия реализуются в рамках проекта «Меридиан. Театр». Участники смогут поработать над техникой речи, выполнить телесные и дыхательные практики и задания на взаимодействие.

«С помощью простых упражнений будем учиться управлять своим эмоциональным состоянием и превращать страх в энергию для достижения жизненных целей», — обещают организаторы.

Уроки начинаются в 12:00. Зарегистрироваться можно по ссылке.