Npj Digital Medicine: Ученые из Дании и США выяснили, как улучшить «возраст сна» и предупредить болезни

Ученые из Дании и США выявили связь между «возрастом сна», болезнями и долголетием. Им удалось выяснить, что сокращение фазы медленноволнового, или глубокого...