Невролог Евдокимов назвал безопасный для здоровья школьника вес рюкзака

Общий вес рюкзака школьника, безопасный для его здоровья, должен быть в пределах пяти килограммов. Об этом рассказал врач-невролог Александр Евдокимов.

По словам специалиста, если ребенок носит на себе портфель тяжестью, превышающим допустимую норму, то это будет одинаково вредно вне зависимости от других достоинств сумки. На ситуацию никак не повлияют ни лямки, ни ортопедическая спинка, ни поддержка.

«Если повесить семь килограммов и заставить ребенка дойти до школы, а она не всегда рядом с домом, иногда приходится ехать на транспорте, то у него будут проблемы, потому что детский позвоночный столб достаточно эластичен и слаб и не приспособлен к ношению таких тяжестей», — объяснил Евдокимов в интервью NEWS.ru.

В качестве решения медик предложил оставлять некоторые учебники в школе, если те не требуется для выполнения домашнего задания. Кроме того, Евдокимов рекомендовал заставлять детей покидать класс во время перемены, чтобы вели подвижный образ жизни.