Планы на 8 недель с 22.08 по 16.10

Вечер добрый, подружки! Настал день Х, точнее, его вечер. Поэтому набросаю примерный план на предстоящие 8 недель. Почему такой длинный период? А чтобы не было обидно больно за невыполнение запланированного . В области уменьшения веса - это около 5 кг. В области питания - это Весонаблюдение. В области спорта: как станет прохладно, то заниматься 3 раза в неделю. Чем? Выбор между Leslie и Natinfitness, может быть совмещение. Прогулки, прогулки и прогулки...