Диетологи перечислили продукты, провоцирующие воспаления в организме

Переработанные продуктыТакая еда, как обработанное красное мясо и рафинированные углеводы, может привести к повреждению клеток и воспалению, что может ускорить процесс старения и увеличить риск диабета 2 типа, передает Eat This Not That!Фаст-фудФаст-фуд способен изменить вид бактерий, которые живут в нашем кишечнике