Огурец: один из самых мощных помощников при похудении

Этот овощ относится к тыквенным. Является родственником дыни и кабачка. Немного неожиданно, правда? Однако, хорошо известно, что огурец в большей степени состоит из воды. Именно благодаря этому свойству огурец имеет очень низкую калорийность, всего 13-15 калорий на 100 г. И это свойство делает огурец очень ценным продуктом для снижения веса.