Ученые: Приступы гнева влияют на продолжительность жизни мужчин

Ученые провели исследование, в котором участвовали 1300 мужчин. Исследование проводилось с 1968 по 2007 год. В разные годы жизни участники отвечали на вопросы психологов, а также проходили общее обследование состояния здоровья.

Как оказалось, те мужчины, уровень гнева которых был в 1968-1972 годах в 1,57 раза выше средних показателей, чаще умирали в течение ближайших 35 лет.

Ученые отмечают, что всплески гнева – это стресс для организма, который не проходит бесследно и влияет на сердечно-сосудистую систему. Медики советуют людям, подверженным приступам гнева, медитировать и учиться управлять своими эмоциями.

Фото: из открытых истчоников