Куда вы прячете свои эмоции? Практика

Если вы чувствуете, что вокруг вас давящая атмосфера, напряжённость. Ощущение, как будто вы загнанный зверёк. Это означает: у вас продолжительное время постоянные стрессы (дистресс), у вас нет места, куда бы вы могли бы спрятаться и восстановиться, внутри вас нет пространства. Я подчёркиваю — внутреннее…

Направление: Управление эмоциями.