Диетолог Арзамасцев рассказал, сколько фастфуда можно есть без вреда для здоровья

Вредное взаимодействие фастфуда и его влияние на

организм зависит не только от генетики человека, но также и от количества

съеденного, об этом URA.RU рассказал диетолог и эндокринолог Евгений

Арзамасцев.

Как рассказал специалист, дело не только в мере потребляемой еды быстрого приготовления. В этом вопросе важной составляющей является генетические особенности человека.

«Для кого-то мера — это один раз в месяц поесть вредной еды, а для кого-то несколько раз. Для людей, имеющих небольшой вес, которые мало питаются, мера крайне важна, потому что они должны из небольшого количества питания получать достаточно большой состав витаминов и микроэлементов», — рассказал Евгений Арзамасцев.

По словам диетолога, фастфуд влияет на целый ряд заболеваний.

Что характерно, заболевания, которые будут

преследовать любителя фастфудов, ограничатся воспалительными процессами не только

кишечника, гастрита и желчекаменной болезни, а так же станут причиной

кардиологии и гипертрофии сердечной мышцы.

«Из-за вредной еды начнется развитие различных воспалений на те же сосуды, суставы с гипермобильной болезнью, потому что при недостатке питательных элементов человек будет терять хрящевую и мышечную ткань гораздо быстрее, чем если бы питался здоровой пищей», — объяснил Евгений Арзамасцев.

Как стало известно, день вредной еды отмечается 11

августа. Рестораторы, в этот день как правило угощают едой быстрого

приготовления, стараясь применить новыми меню своих посетителей.

Ранее «Народные Новости» писали, как диетолог Соломатина раскрыла простой секрет, как навсегда отказаться от фастфуда.