Кому нельзя есть грибы, рассказала диетолог

p

Людям, которые страдают от заболеваний желудочно-кишечного тракта, противопоказаны грибы, a target=_blank href=https://rsport.ria.ru/20220810/griby-1808704326.htmlпишет/a РИА Новости со ссылкой на мнение диетолога Анжелики Дюваль.br br

Грибы тяжело усваиваются организмом, отметила специалист. Она добавила, что пища, которая не до конца переварилась, наносит урон микрофлоре кишечника, в связи с чем может появляться метеоризм и начинаться воспалительный процесс.br br

Нужно понимать, что даже здоровым людям не следует ежедневно употреблять грибы. По словам диетолога, грибы достаточно есть один-два раза в неделю. Лучшимnbsp;временем для усвоения организмом этого продукта является первая половина дня. Грибы следует использовать, например, в салате со свежими помидорами и зеленью. br br supФото:pixabay.com/supbr/phr bЧитайте также:br /bbr a target=_blank href=https://www.tvr.by/news/obshchestvo/yagody_godzhi_polza_ili_effekt_platsebo_//aul lia target=_blank href=https://www.tvr.by/news/obshchestvo/yagody_godzhi_polza_ili_effekt_platsebo_/Ягоды годжи. Польза или эффект плацебо?/a/li li a target=_blank href=https://www.tvr.by/news/obshchestvo/kofe_kak_pravilno_otkazyvatsya_ot_bodryashchego_napitka/Кофе - как правильно отказываться от бодрящего напитка?/a/li li a target=_blank href=https://www.tvr.by/news/obshchestvo/chem_otlichaetsya_bezdrozhzhevoy_khleb_ot_drozhzhevogo_/Чем отличается бездрожжевой хлеб от дрожжевого?/a/li/ul a target=_blank href=https://www.tvr.by/news/obshchestvo/chem_otlichaetsya_bezdrozhzhevoy_khleb_ot_drozhzhevogo_//ap/p bbr /b