Диабет: нутрициолог Строков назвал фрукт, который снижает уровень сахара на 30% за нескольких часов

Диабет 2 типа является прямым результатом плохой выработки инсулина. Инсулин – это гормон, который регулирует уровень сахара в крови. К сожалению, если у вас диабет 2 типа, клетки не поглощают инсулин должным образом. Это приводит к повышению уровня сахара в крови — осложнению, представляющему серьезную угрозу для организма. Уровень сахара в крови повышается в ответ на прием пищи, поэтому, если у вас диабет 2 типа, вы должны есть продукты, которые замедляют повышение уровня сахара в крови после еды. Доказано, что некоторые продукты замечательно снижают высокий уровень сахара в крови после еды, и изюм является одним из таких продуктов. Диабет 2 типа: ягода, которая значительно снижает уровень сахара в крови "Ученые решили исследовать влияние обычного потребления темного изюма по сравнению с закусками, подвергшимися альтернативной обработке, на уровень глюкозы (сахара в крови) и другие факторы сердечно-сосудистого риска у пациентов с диабетом 2 типа. У участников исследования, употреблявших изюм, наблюдалось значительное снижение уровня глюкозы после приема пищи на 23%. Кроме того, по сравнению с участниками исследования, которые ели упакованные закуски, у тех, кто ел изюм, было 19-процентное снижение уровня глюкозы натощак и 0,12-процентное снижение HbA1c, хотя эти последние результаты не достигли статистической значимости", - говорит диетолог-нутрициолог Игорь Стрков специально для МедикФорум. Диабет 2 типа: фрукт, снижающий уровень сахара в крови в течение 30 минут Снижение артериального давления наблюдалось также в группе, выделенной изюмом. Симптомы, которые нужно определить Многие люди страдают диабетом 2 типа, даже не подозревая об этом. Это связано с тем, что симптомы не обязательно заставляют вас чувствовать себя плохо. Симптомы включают: Мочеиспускание больше, чем обычно, особенно ночью Чувство жажды все время Чувствуете себя очень усталым Похудение Зуд вокруг полового члена или влагалища или повторная молочница Порезы или раны заживают дольше Затуманенное зрение Ранее Медикфорум писал о том, чем заменить красную рыбу.