Эндокринолог Жито рассказал о пользе щавеля
Эндокринолог Алексей Жито рассказал о пользе щавеля.
В беседе с «Газетой.Ru» он заявил, что в щавеле содержатся калий и магний, которые помогают нормализовать работу сердца.
«Большое количество клетчатки способствует нормализации микрофлоры кишечника, так как клетчатка является источником питания полезных бактерий в кишечнике», — сообщил врач.
Он напомнил, что микрофлора кишечника защищает организм от аллергии и укрепляет иммунитет.
Ранее диетолог и физиотерапевт Римма Мойсенко в беседе с Nation News рассказала, какие продукты выбирать в жару, а от каких лучше отказаться.