Можно ли есть клубнику при сахарном диабете

О полезных свойствах клубники известно всем, но не все знают о пользе этой ягоды при сахарном диабете.

Рассказываем, почему диабетикам следует включить клубнику в рацион.

В чем польза клубники при диабете

Клубника не провоцирует подъем глюкозы и даже способствует регуляции ее уровня в крови.

Эта ягода ценна для диабетиков не только содержащимися в ней полезными веществами, но и пищевыми волокнами, снижающими уровень глюкозы. 

Незаменимой клубника может стать при диабете второго типа, если уже успели развиться такие осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы, как аритмия, гипертония, атеросклероз.

Кроме того, клубника оказывает положительное влияние на щитовидную железу и суставы, а также помогает предотвратить развитие болезней сетчатки и оптического нерва.