Врач предупредил россиян об опасности сидячей работы

Сидячая работа опасна для человека тем, что может привести к заболеваниям опорно-двигательного аппарата, в том числе к спондилезу и дископатии, предупредил ревматолог Дмитрий Каратеев. Он посоветовал офисным работникам не забывать делать физкультуру. Например, можно вставать каждый час, двигаться по 5-10 минут.