Россиянам рекомендуют пить пиво не более 300 мл два раза в неделю

Употребление пива на голодной желудок может навредить работе пищеварительной системы, рассказала кандидат медицинских наук, практикующий врач-диетолог Марина Копытько, сообщает PRIMPRESS.

Приемлемой дозой пенного напитка, позволяющей избежать набора лишнего веса, является 200-300 миллилитров в день. Отмечается, что употреблять его желательно не чаще двух раз в неделю.

«Рекомендуется употреблять не более 200-300 мл в день два раза в неделю. Пиво можно пить только в конце основного приема пищи», – поделилась Марина Копытько.

По ее словам, пиво является не напитком, а продуктом питания. В 100 граммах продукта содержится порядка 50 килокалорий.