ru24.pro
Новости по-русски
Июнь
2022

Вкуснейшие беляши

Беляши в дорогу – вариант проверенный, перепроверенный. Сытная и очень вкусная еда. То, что нужно. Правда, в дорогу мы не будем их жарить в масле, а запечем в духовке. Так аккуратнее.

​Нам понадобится:

❤250 гр. моцареллы

❤3 яйца

❤100 гр. миндальной муки

❤2 ст.л. сметаны

❤½ ч.л. ксантановой камеди

❤½ ч.л. разрыхлителя

❤250 гр. фарша ( у меня куриный и немного свиного)

❤Луковица

❤Перец

❤Соль

Инструкция:

Для начинки:

Режем лук.

Смешиваем с фаршем.

Солим и перчим.

Для теста:

Моцареллу трем на терке.

Ставим в микроволновку.

Каждые 1-1,5 минуты перемешиваем, пока сыр полностью не расплавится.

Смешиваем муку, яйца, разрыхлитель, сметану, камедь, соль и перец.

Добавляем растопленный сыр.

Тщательно перемешиваем блендером.

Готовое тесто делим на 8 одинаковых частей.

Выпекаем:

Противень застилаем пергаментом.

Смачиваем руки в воде.

Раскатываем тесто для пирожков руками.

В центр выкладываем фарш.

Закрываем беляш.

Выкладываем на пергамент.

Выпекаем 20 минут при температуре 180°.

Блюдо готово.

Приятного аппетита.

Очень просто, изыскано и вкусно.

Обратите внимание: Вкуснейшие вафли без сахара, отличный рецепт без вреда для фигуры!.

Попробуйте.

Оставайтесь со мной. Помните, диабет - не болезнь, а способ жизни.

Будем готовить и дальше. С любовью, Тина Парменова!

МИНУТОЧКУ!

Для тех, кому нравится мой блог и рецепты! Мне будет приятно увидеть ваши лайки! Напишите, справились ли вы с рецептом? Было ли вам вкусно? Как отреагировал ваш сахар? Я выкладываю только проверенные на себе рецепты. Мой сахар с ними «дружит». Но у каждого, свой организм. Интересно, как было у вас?

#диабет #диета #рецепты #правильное_питание #безуглеводов #сахарныйдиабет #диетапридиабете #рецепты_диабет #diabet

Больше интересных статей здесь: Диета.

Источник статьи: Вкуснейшие беляши.