Жители Ясенева могут сдать нормы ГТО в ландшафтном заказнике «Теплый Стан»

Жителей Ясенева приглашают сдать нормы ГТО в ландшафтный заказник «Теплый Стан» в рамках проекта «ГТО в парках».

Тренировки будут проходить по субботам и воскресеньям в 10:00 на специально оборудованной площадке. Занятия проведут профессиональные тренеры МОСГОРСПОРТа. Они помогут подготовиться к выполнению основных силовых нормативов комплекса ГТО, таких как подтягивание из виса на высокой перекладине, рывок гири, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу и других.

Для сдачи нормативов нужно зарегистрироваться на сайте проекта «ГТО в парках», а также получить уникальный идентификационный номер по ссылке. Участники должны иметь при себе медицинский допуск и паспорт.