Здоровье и спокойствие: жители Республики Алтай могут заниматься корпоративной йогой

Выездное занятие йогой на берегу Телецкого озера. Оздоравливаться на свежем воздухе приехала группа из Турочака под руководством Виолетты Духановой – инструктора адаптивной йоги. Это направление включает в себя физические упражнения, медитативные и дыхательные...