Сомнолог объяснила вред слишком долгого сна для здоровья

Врач-сомнолог, кардиолог, кандидат медицинских наук Надежда Бурко предупредила о нарушениях, к которым ведет слишком долгий сон. По словам Бурко, на фоне слишком долгого сна могут появиться головная боль и усталость. Избыток и недостаток сна, по ее словам, ведут к диабету и ожирению и говорят о депрессии.