Здоровое питание и стройная фигура: диетолог рассказал, как правильно распределить БЖУ в течение дня

Наверняка каждый из вас мечтает иметь крепкое здоровье и красивую фигуру. Многие самостоятельно подбирают себе рацион, допуская при этом ряд грубейших ошибок. Анна Кривошеева, врач-эндокринолог, диетолог Клинико-диагностического московского центра МЕДСИ поделилась полезными рекомендациями по питанию.