Комедии, фильмы из детства и «Властелин колец»: как вылечить весеннюю апатию с помощью кино
Почему кино может помочь
Просмотр кино — одна из самых популярных форм эскапизма. Сегодня это понятие окружено домыслами, и зачастую стремление на время сбежать от реальности считают постыдным. Однако в психологии его определяют как нормальное, свойственное многим стремление к чувству безопасности и удовольствия. Если его нет в жизни, то по закону «бей или беги» организм найдет укрытие в художественных мирах.
Но дело не только в возможности на время забыть о проблемах. «Наряду с эскапизмом фильмы <...> дают возможность войти в состояние катарсиса и выплеснуть эмоции, которые было сложно выразить в течение долгого времени. Отдельные фильмы могут усиливать положительные эмоции, мотивировать на перемены к лучшему в жизни», — утверждает Холли Чифф, доктор психологических наук и клинический психолог из Коннектикута.
Особенно сильный «антидепрессант» — совместный просмотр кино. Причем не обязательно в большой компании. Главное, чтобы люди были вашими друзьями или близкими. Так, ученые из университета Рочестера выяснили: если супруги вместе смотрят кино и обсуждают его после, это вдвое снижает риск развода в будущем. Как объясняет доцент кафедры психологии Рональд Рогге, зачастую люди, приходя домой в апатии и плохом настроении, направляют негатив на своих супругов. Совместный просмотр и обсуждение фильмов при этом позволяют перенаправить свои эмоции в русло конструктивного разговора и задуматься о том, как стоит себя вести с любимым человеком.
Наконец, есть жанр кино, который в прямом смысле улучшает здоровье, — комедии. Но, конечно, только качественные, которые действительно заставляют смеяться. Смех не только улучшает общее психологическое состояние, но и помогает расслабиться на физиологическом уровне, поднимая, а затем немного снижая кровяное давление и пульс. Кроме того, смех стимулирует выработку эндорфинов — и вот хандры как не бывало.
Не только комедии
Это может показаться парадоксальным, но самый печальный жанр кино тоже способен подарить нам ощущение счастья. Ученые из университета штата Огайо провели исследование, в котором студенты смотрели трагическую мелодраму о двух влюбленных, разделенных вoйной. Как выяснилось в результате опроса, после просмотра они чувствовали себя более счастливыми, чем до него. «В трагедиях практически всегда поднимается тема вечной любви, это заставляет зрителей задуматься о своих собственных любимых людях и о том, как ценно то, что они имеют в жизни на сегодняшний день», — объясняет куратор исследования Сильвия Кноблох-Вестервик.
Если нет желания смотреть трагедии, можно обратиться к любимым фильмам или мультфильмам своего детства. Они помогают расслабиться, «заземлиться» и спокойнее реагировать на триггеры, вызывающие тревожность.
Пересматривание любимых фильмов или сериалов — не только детских — в целом помогает справляться со стрессом. Как поясняет доцент Линда Бирн из школы психологии в университете Дикина, само по себе погружение в знакомую среду дает чувство безопасности.
«Когда мы смотрим знакомый контент, мы знаем, чего ожидать. В окружающем мире, где так много неизвестности, мы возвращаемся к чему-то знакомому, надежному, в чем мы уверены. Кроме того, это вызывает чувство ностальгии по тем временам, когда стресса было меньше, и пробуждает позитивные эмоции», — говорит она.
Какие фильмы рекомендуют специалисты и пациенты
Исследований, посвященных конкретным фильмам, не так много, но одно из них касается очень известной картины. Фильм «Властелин колец: Братство кольца» доказанно снижает чувство безнадежности. Это выяснили ученые, показывая его людям, страдающим от клинической депрессии. Просмотр кино в ходе исследования был групповым — это тоже стоит иметь в виду.
Есть и другие рекомендации. Лицензированный клинический социальный работник Шерри Аматенштейн опросила своих подопечных, чтобы узнать, какие фильмы помогали им справиться с чувством одиночества и безысходности. Вот топ-3, которые сегодня можно найти в онлайн-кинотеатре IVI.
- «Инопланетянин» — маленький мальчик прячет в доме инопланетянина, которого забыли на Земле коллеги по летающей тарелке. Добрый фильм Стивена Спилберга, который подойдет для просмотра с детьми.
- «Когда Гарри встретил Салли» — трогательная романтическая комедия о любви... не с первого взгляда. Примечательна саундтреками от легендарных Луи Армстронга, Эллы Фицджеральд, Фрэнка Синатры.
- «Мой парень — псих» — смешная, местами грустная, трогательная и поучительная история. Фильм получил «Золотой глобус» за лучшую женскую роль, собрал сразу восемь номинаций на «Оскар» и трижды был номинирован на приз Британской киноакадемии.
Также неформальный опрос проводило среди своих подписчиков издание Psycom, и вот какие фильмы и мультфильмы порекомендовали пользователи: анимационный фильм «Головоломка», «500 дней лета», фильм студии Sony Pictures «Лучше не бывает», «Хорошо быть тихоней», «Маленькая мисс Счастье».
Наконец, на основе предпочтений зрителей эксперты IVI рекомендуют отдельную подборку антистресс-кино: фильм студии Sony Pictures «Джули и Джулия: Готовим счастье по рецепту», «Ла-Ла Ленд», «Зверопой 2», «Пара из будущего», «Вторая жизнь Уве».
-
Искусственный интеллект для платформы
Современные OTT сервисы используют ИИ во буквально всех частях работы. Технология применяется при подготовке контента, публикации, вещании, в системе рекомендаций, в работе с изображениями и звуком, и, забегая вперед, даже умеет генерировать постеры к фильмам и сериалам.
В первую очередь, искусственный интеллект используется при подготовке всех материалов для платформы. Технология позволяет определять корректность контента по уровню звука и качества картинки, и выносит «вердикт», готов ли материал к загрузке. Искусственный интеллект берет на себя работу по аналитике материала, автоматизирует и в разы ускоряет процесс подготовки контента для загрузки на платформу.
После проверки контента, начинается процесс загрузки вещания. Здесь искусственный интеллект вновь проверяет контент, улучшает качество картинки, и при необходимости может переводить, например, HD в 4K. Таким образом материал, изначально снятый не в таком большом разрешении, становится практически неотличим от качественной картинки 4K.
Искусственный интеллект для пользователей
Одна из важнейших «работ» искусственного интеллекта в онлайн-кинотеатре — система рекомендаций, благодаря которой пользователи получают персонализированную ленту с подборкой контента. Это ключевая особенность практически всех сервисов от социальных сетей до онлайн-магазинов, без которой привычные нам платформы невозможно представить. Именно благодаря рекомендательной системе и комплексе алгоритмов, которые предлагают каждому пользователю индивидуальные подборки, изменился способ потребления контента с линейного, к которому аудитория привыкла на телевидении и в традиционных каналах, на персонализированный. Индивидуальный подход и персонализированный пользовательский опыт создается благодаря технологиям ИИ — для каждого пользователя он подбирает контент, интересный конкретному зрителю.
Система рекомендаций становится все точнее и эффективнее с каждым использованием платформы. Ключевую роль в обучении ИИ играет не столько сам алгоритм, сколько количество и качество данных о пользователе. Именно на основе пользовательского опыта, информации о поведении зрителя, анализе просмотренного контента на разных площадках ИИ определяет наилучшие варианты для рекомендаций. Экосистемный подход, при котором у платформы в распоряжении большое количество абсолютно разных данных, выгодно отличает продукты крупных игроков от тех, у кого нет доступа к такому количеству информации о пользователях. Эту тенденцию легко проследить на опыте Netflix, который годами собирал данные и обучал искусственный интеллект, на опыте KION, где мы используем данные пользовательского опыта абонентов МТС, и на примере социальных сетей — система рекомендаций Instаgram* и Fаcebook* во многом построена на данных, собранных компанией Metа* на всех платформах.
Распознавание актеров в кадре и голосовой ввод на платформе тоже работают на основе искусственного интеллекта. Пользователь проговаривает название фильма или сериала, который хочет посмотреть, и именно искусственный интеллект распознает речь и представляет ее в виде текста.
Кроме вышеперечисленных очевидных и часто даже незаметных для пользователя технологий, искусственный интеллект возможно применять для любых интерактивных решений. Так, компания MTS AI обучила искусственный интеллект и алгоритмы компьютерного зрения генерировать постеры для фильмов и сериалов, размещенных на платформе KION. Искусственный интеллект оценивает контент эстетически — анализирует соблюдение правил композиции, отсутствие закрытых глаз и другие критерии, и стилистически — нейросети отбирают кадры, которые больше всего похожи на те, что обычно размещают на постерах. Это крупные планы актёров, а также значимые фрагменты, когда, например, герои берут в руки оружие и готовятся к бою.
В итоге нейросеть определяет несколько «претендентов» для попадания на постеры. Если раньше редакторам платформы приходилось самостоятельно отсматривать огромные объемы контента и выбирать нужный кадр, то сейчас они выбирают всего из нескольких подобранных системой вариантов.
Искусственный интеллект для коммерции
Искусственный интеллект помогает и в размещении рекламы. Технология анализирует контент, который монетизируется на платформе за счет рекламы, и помогает подбирать места для показа рекламных роликов. Искусственный интеллект оценивает видеоматериал по хронометражу, анализирует картинку, происходящее в кадре, определяет начало и конец сцен, чтобы предложить наиболее правильные точки для рекламных вставок. Технология помогает автоматизировать процесс и подбирает конкретные таймкоды фильма или сериала, в которые будет показана реклама так, чтобы в меньшей степени прерывать просмотр, а также делая показ рекламы наиболее выгодным для рекламодателя.
Что нас ждет в будущем?
Будущее онлайн-кинотеатров напрямую связано с теми технологиями, которые применяются уже сейчас. Например, уже в самом ближайшем будущем зрители смогут взаимодействовать не только с актерами в кадре, которых распознает ИИ, но и с конкретными вещами. Технология научится распознавать предметы в сцене, искать похожие товары в сети, а зритель получит возможность покупать их прямо онлайн — над этим уже работают большинство OTT-сервисов. Это не только откроет большие возможности для коммерции, повысит эффективность продакт-плейсмента в кино, но и в целом изменит медиапотребление. Все движется к синергии, и вполне возможно, что смотрение контента неразрывно будет связано с опытом онлайн-шоппинга и создаст новый вид энтертейнмента.
Со временем платформы настолько обучатся, что смогут без лишних итераций предлагать пользователю именно тот контент, о котором он только подумал. Уже сегодня многие сервисы имеют функцию «включить контент на свой выбор», а в ближайшем будущем платформы смогут прийти к тому, что все взаимодействие зрителя и сервиса будет построено на одной кнопке — «покажи мне контент».
Уже сейчас существуют роботы-ведущие — новости способны создавать и рассказывать не реальные люди, а запрограммированные аватары. Контент тоже все больше снимается с помощью технологий CG, которые уже практически не требуют участия актеров. Нет гарантий, что спустя 10 лет контент в привычном виде вообще будет существовать. Новое поколение все больше предпочитает не линейный контент, а мета-миры, игровые вселенные и сюжеты, которые предполагают полную интерактивность.
Такой сценарий развития предполагает максимальное использование искусственного интеллекта, ведь именно AI технологии создают интерактивность, поведение актеров и аватаров и выстраивают коммуникацию между ними.
*Instagrаm и Fаcebook запрещены в России, так как принадлежат компании Metа, признанной экстремистской организацией.
-
Если дело действительно боится мастера, то Брендон Сандерсон должен пугать книги до дрожи: по количеству произведений он еще не приблизился к мастодонтам вроде Стивена Кинга или Дина Кунца, но явно движется в том же направлении. Сандерсон, безусловно, одно из лиц современной фэнтези, и это можно объяснить не только популярностью и качеством его книг, но и трудом, который писатель вкладывает в смежные области. К примеру, он преподает creative writing, или творческое письмо – с этой специальности или с тематических семинаров начинали свой путь многие американские авторы, включая его самого. Именно с creative writing связана еще одна грань работы Сандерсона, которая позволила появиться этой статье: он не просто пишет книги и дает советы – он теоретизирует как сам творческий процесс, так и особенности своего коронного жанра фэнтези.
Но в рамках коронного жанра существует у Сандерсона и коронный скилл – это умение создавать уникальные магические системы, за что его и называют the magic system guy (такой репутацией он обзавелся после романа «Убийца Вoйн» и цикла «Рожденный туманом»). Сама магическая система – это, попросту говоря, то, как работает магия в выдуманном мире. В систему могут входить любые приемы и правила, придуманные автором: главное, чтобы все работало и не вызывало у читателя вопросов.
Заклинания и физика
В зависимости от «комплектующих» Сандерсон делит магические системы на два типа, «твердые» и «мягкие», по аналогии с «твердой» фантастикой: «твердые» используются во всех его книгах, от «Элантриса» до «Архива Буресвета». В понимании Сандерсона, магия в фэнтези – это примерно то же самое, что наука в фантастике, т.е. она лежит в основе жанра и является хребтом большинства произведений. Именно магия/наука часто помогает обеспечивать фэнтезийный/фантастический элемент произведения, при этом у неё есть свои законы и принципы, которые нарушить почти невозможно.
Отличие науки состоит в том, что она существует и в реальном мире, поэтому придумывать её заново не обязательно – но если уж вы решили написать «твердую» фантастику о кораблях, перемещающихся на огромные расстояния в мгновение ока, то будьте добры хотя бы попытаться обосновать, как это вообще возможно. В магии опираться на законы физики не нужно, а вот на магические законы, по мнению Сандерсона, необходимо: скажем, автор книги решил, что его мире смертельное проклятие можно наложить только посредством жертвоприношения – все, принцип прописан, герои за его рамки уже не выйдут.
В «твердой» магической системе Сандерсон заранее оговаривает магические инструменты, которые герои могут использовать, и разъясняет законы магии достаточно подробно, чтобы читатель сам мог догадаться, как с помощью этих инструментов можно действовать. «Твердые» системы основаны на логике – в противоположность «мягким», которые работают с эмоциями, стараясь вызвать у читателей ощущение чуда. Здесь читатель как раз и не должен угадать, каким образом разрешится конфликт, ведь использование магии может стать сюрпризом.
Для примера сам Сандерсон приводит «Властелина колец», в рамках которого действуют разные виды магии: «твердый» – это Кольцо Всевластья, все правила работы которого нам известны, и потому события вокруг него предсказуемы; «мягкий» – это магия Гэндальфа, который каждый раз поражает своей силой благоговеющую аудиторию вроде хоббитов. При этом, конечно, книги о магии нельзя просто разделить на две части: как говорит сам Сандерсон, магия перемещается по шкале «от чуда до двигателя сюжета», и может быть даже отдельным действующим лицом – как в романе «Элантрис», где «сломанная» магия в каком-то смысле стала главным антагонистом истории.
Законодательные нормы
На типологии магических систем Брендон Сандерсон, естественно, не остановился, и придумал 3 закона магии, которые позволяют ей успешно функционировать в рамках любого сюжета и добиваться запланированного эффекта на читателя. Сформулированы эти законы так:
Закон №1: способность автора разрешить конфликт с помощью магии прямо пропорциональна пониманию этой магии читателем
Этот закон кажется сложным, но на самом деле сводится к элементарному объяснению: чем лучше читатель понимает законы магии, тем правдоподобнее ему покажутся связанные с магией сюжетные ходы. Сандерсон признавался, что его раздражает, когда авторы (и он сам в том числе) ставят перед героем проблему, которую невозможно решить, не нарушив правила придуманной самим автором магической системы. И когда герой творит невозможное по меркам своего мира, он вместе с решением проблем часто получает еще и недоверие читателей: получается, что автор врал, когда говорил, что действие А в условиях Б невозможно?
Закон №2: ограничения > возможности
Создание магической системы базируется на ограничениях: у каждой силы должен быть свой лимит и свои правила применения, а иначе книга превратится в гимн Мэри Сью. Не можем же мы использовать ноутбук вечно без подзарядки? Вот вам и реалистичное ограничение.
Закон №3: прежде чем добавлять новое, расширь уже имеющееся
Тут комментарии вряд ли требуются.
Эти законы Сандерсон разработал в первую очередь для самого себя, но советует их и другим авторам, особенно начинающим. Это своеобразный каркас, который должен помочь создать не просто жизнеспособную магическую систему, а поддержать сюжет, в котором магия играет важную роль.
Практика магоприменения
Создание магической системы часто становится для Сандерсона отправной точкой в написании новой книги: он рассказывал, что может придумать какой-то новый принцип действия или визуальную составляющую магии, и потом уже будет идти за понравившейся идеей, как тот ослик за морковкой. Но не обязательно создавать одну магическую систему на всех героев, тем более, если речь идет о цикле книг.
Взять, к примеру, цикл «Рожденный туманом», для которого Сандерсон сконструировал три магических системы: алломантия, ферухимия и «грязное искусство» гемалургии – все три связаны с металлами, но работают по-разному. Скажем, алломанты используют чистые металлы и сплавы для активации определенных способностей – и да, все эти металлы работают друг с другом по четкой схеме. Гемалургия же и вовсе пользуется инквизиторскими методами. Как уже говорилось, именно «Рожденный туманом» поспособствовал появлению у Сандерсона прозвища the magicsystem guy, и после прочтения трилогии это не вызывает удивления: такой авторский поход к магии сложно сравнить с другими.
Еще более сложная ситуация с магическими системами сложилась в книжном цикле, венчающем творчество Сандерсона – «Архиве Буресвета». В этой саге планируется аж десять романов, из которых к настоящему моменты вошло только четыре, так что масштаб задумки не может не впечатлить. Под стать ему задумывалась и магия: в зависимости от принципа группировки, в «Архиве Буресвета» можно выделить с десяток и больше магических систем.
Магия – это не просто поддержка и опора историй в жанре фэнтези, это их сердце, причем во вполне физическом смысле: это мотор, обеспечивающий жизнь всего организма книги. В реальном мире мы противопоставляем магию и науку, а всех «волшебников» считаем шарлатанами, но в выдуманных мирах они действуют по своим правилам, подчиняясь логике демиурга-писателя. Только поняв эту логику, мы, читатели, сможем по-настоящему оценить книгу – и спасибо Брендону Сандерсону за то, что помогает нам в этих хитросплетениях разбираться.