Психолог научила россиян использовать плохие эмоции себе во благо

Кандидат психологических наук Елена Хлевная рассказала, как направить негативные эмоции в конструктивные и продуктивные действия. Психолог напомнила о «спортивной злости» — чувстве, которое возникает не только во время занятий спортом, но и работой, бизнесом и при решении каких-либо задач в условиях стресса и азарта.