Врач назвала признаки повышенной кислотности организма

Основным признаком ацидоза, или нарушения кислотно-щёлочного баланса, может быть нарушение пищеварения, проблемы со стулом, а также тошнота. Об этом заявила врач-гастроэнтеролог Ирина Бакулина в беседе с изданием «Доктор Питер».

Ещё одним признаком, по словам врача, может быть склонность к простудным заболеваниям или бронхитам. Кислая среда, объясняет Бакулина, не даёт организму противостоять вирусным инфекциям, поэтому человеку часто приходится брать больничный.

Кроме того, специалист назвала головокружение, выпадение волос, сухость кожи, ломкость ногтей, проблемы с зубами, бессонница и сильная усталость. По мнению эксперта, эти признаки также могут указывать на чрезмерное закисление организма.

— Самое доступное средство для проверки кислотности в организме — лакмусовая бумага. Её необходимо окунуть в слюну на 2-3 секунды и сравнить с цветом на специальной шкале, которая содержится в упаковке лакмусовой бумаги. В лабораторных условиях эффективно определить уровень кислотности помогут общие анализы крови и мочи, глюкозы, показатели работы печени и почек, — рассказала Бакулина.

Фото: архив A42.RU