Врач: неочевидным пусковым механизмом диабета может стать стресс

Уязвимая, слабая, нестабильная психика делает людей подверженными физическим болезням, что подтвердил и врач Гандельман. По словам медика, многие недооценивают то, насколько разрушительными для организма могут быть переживания, волнения, беспокойство. Врач заявил, что стресс может стать неочевидным пусковым механизмом сахарного диабета, в частности, диабета 2 типа. «У людей, испытывающих хронический стресс, риск возникновения сахарного диабета в несколько раза выше, чем у тех, кто имеет стабильную психику», - рассказал Герман Гандельман. Другой российский врач, Андрей Продеус, перечислил, в свою очередь, те меры, которые помогают лучше справляться с психологическим напряжением, и которые могут быть вполне доступными. Освоить несколько дыхательных упражнений. Заниматься спортом. Разговаривать с близкими людьми, чаще обниматься. Употреблять продукты с пробиотиками, например, йогурты – они укрепляют психику, способствуя росту полезных бактерий в кишечнике. Ранее портал MedikForum.ru писал о том, что панические атаки и другие неврологические проблемы могут возникать у людей, которые перенесли коронавирус.