Врач рассказала, можно ли есть после физических нагрузок

Употребление углеводных продуктов после интенсивной физической нагрузки оправдано, однако это не означает, что после занятий спортом можно есть много. Об этом в интервью радио Sputnik рассказала врач-терапевт Елена Игнатикова.