Мясников предупредил россиян о главной опасности сахара

Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о коварности весьма популярного продукта в новом выпуске «О самом главном» на канале «Россия-1». Теледоктор обратился ко всем сладкоежкам.

По словам Мясникова, основная проблема заключается в добавленном сахаре. Во фруктах и овощах он не считается вредным, в отличие от готовых продуктов.

«В готовых продуктах сахар вреден – это прямой путь к ожирению, диабету, онкологии. Если у вас в питании много сахара, соли, трансжиров, ваш иммунитет становится слабым. Начинается ожирение, повышается холестерин, повышается уровень сахара. Все это угнетает иммунитет», — предупредил Мясников.

Теледоктор Александр Мясников ранее посоветовал людям с гипертонией не отказывать себе в удовольствии посещать баню. По его словам, приятная обстановка и запах веника могут снизить давление.