Иммунолог Гарскова дала россиянам советы по борьбе с сезонной аллергией

Врач аллерголог-иммунолог КДЦ «МЕДСИ на Белорусской» Наталья Гарскова рассказала, как бороться с аллергией в весенний период. В интервью агентству «Прайм» врач отметила, что сезонная аллергия, вызванная реакцией иммунной системы на пыльцу растений, называется поллиноз. На этот недуг могут указывать заложенность носа, чихание, покраснение, резь в глазах и слезотечение. По словам Гарсковой, при аллергии нужно стараться соблюдать гипоаллергенную диету. Речь идет об исключении из рациона сладкого, красителей, маринадов, копченостей. А также необходимо ограничить тяжелые для переваривания продукты: куриные яйца, молоко, цитрусовые и т.д. Также врач рекомендовала для уменьшения контакта с пыльцевыми аллергенами, часто принимать душ, промывать глаза и нос, носить кепку и защитные очки. Ранее врач-диетолог Елена Соломатина напомнила, что людям с аллергией на молочный белок следует полностью отказаться от употребления кефира. А также необходимо обратить внимание на время его приготовления.