Назван способ перестать переедать из-за стресса

Диетолог Нурия Дианова рассказала о взаимосвязи длительного стресса и переедания. Человек в нервном состоянии чаще употребляет в пищу вредные продукты, ища в них утешения, что ведет к нежелательным последствиям. Эксперт рассказала, как с помощью сухофруктов можно победить привычку переедать.