Диетолог предупредила о бесполезности хлеба из рафинированной муки

Спортивный диетолог Ирина Писарева объяснила бесполезность хлеба из рафинированной муки для организма и посоветовала альтернативы. По ее словам, в хлебе из рафинированной муки не содержится никаких питательных элементов и витаминов из-за способа обработки муки. Вместо него лучше выбирать цельнозерновой хлеб.