Врач назвал продукт, которым можно и нужно «заедать» стресс

Когда у нас плохое настроение, напряженная работа и мы постоянно испытываем стресс, нам хочется его заесть! В бой против хандры идут чипсы, шоколадки и мороженое. Однако эти продукты - не самый здоровый выбор. Врач-психотерапевт Сергей Обложко рассказал об идеальном продукте, которым НАДО заедать стресс.