9 книг, которые помогают в трудные времена

Свен Бринкман, «Конец эпохи self-help. Как перестать себя совершенствовать»

М.: «Альпина Паблишер», 2017. Перевод с датского Юлии Коняховой

Разоблачение других пособий по саморазвитию — известный способ отвоевать себе место в необычайно конкурентном сегменте, работая в амплуа «правдоруба». Но датского психолога Свена Бринкмана нельзя назвать мошенником. «Конец эпохи self-help» — честный, даже брутальный текст о том, почему культ самосовершенствования, навязанный современной массовой культурой, должен быть преодолен, а пестуемые сегодня гибкость и мобильность — не всегда добродетели. Вместо того чтобы пытаться соответствовать стандартам бесконечно меняющегося мира, Бринкман призывает сосредоточиться на том, что вы умеете лучше всего, и оттачивать свое мастерство. А еще он советует жить в соответствии с философией стоиков и читать побольше художественной литературы — это развивает эмпатию куда лучше, чем любой тренинг с коучем.